Hvis din rejse er at begrænse dig til store byer og turistområder for en ferie, vil du være fint og kræver ikke nogen særlige medicin (bortset OTC anti-diarré som mad eller vand måske uenig med dig).
Hvis du vil være i Kina for en længere periode, eller du planlægger at være i landdistrikterne for længere perioder så vil du brug for nogle vaccinationer. Læs videre for mere rådgivning om din medicinske behov og sundhedsmæssige bekymringer, mens rejser i Kina.
vaccinationer
Mens ingen vaccinationer kræves for en tur til Kina (med undtagelse af gul feber, hvis du ankommer fra et inficeret område), anbefales det, at du ser din læge og helst en læge på en rejse klinik mindst 4-6 uger før du er planlagt til at afgå og sikre, at du er up-to-date på alle dine rutinemæssige vaccinationer.
Den amerikanske Center for Disease Control har nogle anbefalinger om vaccinationer afhængigt af typen af rejse, du gør. Disse anbefalede vacciner er gode til at overveje, da det er vigtigt, at du tager alle nødvendige forholdsregler for at sikre, at du har en sund og fornøjelig tur.
Infektionsmedicinsk reference
Sygdomsudbrud såsom SARS og fugleinfluenza har været bekymringer for Kina i de seneste år. For at forstå mere om disse, og uanset om de er en trussel for dig under din rejse til Asien, er her nogle gode ressourcer til rejsende.
Hvad man skal gøre i en nødsituation
Det er meget usandsynligt, skal du kontakte din ambassade for en medicinsk nødsituation. Men det er godt at have de kontaktoplysninger på hånden sammen med deres ferie tidsplan, så du ved, hvad de skal gøre i et ekstremt tilfælde.
Vand og Fødevaresikkerhed
Det siger sig selv, du skal være forsigtig med mad og vand. Kun drikke vand på flaske og bruge den til at børste tænder. Dit hotel vil give flere flasker om dagen gratis.
Hvis du har en ekstremt følsom mave, så du måske ønsker at undgå rå grøntsager. Skrællet frugt og kogte fødevarer bør volde dig noget problem. Det er altid bedst at tage i dine omgivelser-hvis restauranten er overfyldt (især med lokalbefolkningen), så maden kommer til at være frisk. Hvis du snubler i et lille sted på landet og ingen andre er der, mener to gange. Læs mere om Vand og Fødevaresikkerhed i Kina.
Grundlæggende Tips og forholdsregler
Mens mange kendte lægemidler er tilgængelige i Kina, navigere sproget og kommunikere behovet kan ikke være noget, du har tid eller energi til i en nødsituation. Det er bedst at pakke et par forebyggende elementer med dig, især for mindre sygdomme og klager. For en mere grundig liste, se Førstehjælp Pakkeliste for rejsende til Kina .
- bandaids
- antibakterielle salve
- Hovedpine medicin
- Noget for en dårlig mave eller diarré
- Hand Cleaner – klude og desinfektionsmidler
- Myggebalsam
- Allergi medicin
- Kold medicin
- Solcreme